TEMAS
ALCOOLISMO, TABAGISMO E OUTRAS DROGAS
*Exploração so impacos desses vícios na saúde individual e no ambiente de trabalho.:
*Estratégicas e prevenções e conscientezação para promover ambiente maís saudável.:
PALESTRA DE STRESS
*Indentificação das fontes de estresse no ambiente profissional.:
*Tecnicas de gerenciamento do stress para melhorar o bem estar e a produtivivade:
SAÚDE : COMO MANTÊ-LA NOS DIAS ATUAIS
*Discussão sobre hábitos saúdaveis e a importância do auto cuidado:
*Dicas práticas para manter a sáude física e mental no cotidiano:
SEXUALIDADE, DST / AIDS
*Informações sobre sáude sexual e prevenção das doenças sexual transmissíveis (DST):
*Conscientização sobre a importância do diagnóstico precocec do HIV/AIDS:
SEGURANÇA NO TRANSITO / TRABALHO / LAR
*Aborgagem de praticas seguras e prevenão de acidentes no trâncisto:
*Uso dos EPIS como mais conscientazação:
*Ser mais conscinte com a segurança
SAÚDE MENTAL (ANSIEDADE / DEPRESSÃO / SUICÍDO)
*Compreensão das questões relacionadas á saúde mental:
*Estratégicas para identificar. lidare apoiar colegas que enfretam ansiedade e drepessão:
* Saber lidar com ansiedade e depressão sem comenter algo sem pensar:
PALESTRA MOTIVAÇÃO / MOTIVACIONAL
*Estratégicass para motivar equipes e individuos:
*Desenvolvimento de uma mentalidade positiva:
*Como duas dinámicas:
ADMINISTRAÇÃO DO TEMPO
*Técnicas eficares para gerencial o tempo no ambiente de trebalho e profissional:
*Como otimizar a produtividade através do planejamento do tempo:
CUIDE DA SUA SAÚDE
*Abordagem sobre a importância da prevenção de doenças cardiovasculares.
*Dicas de hábito saúdaveis e a necessidade de exames regulares para manter a sua saúde em dia :
ASSÉDIO
* Como saber lidar com Assédio:
* Lei Maria da Penha
O PODER DO PENSAMENTO POSITIVO
A importância do pensamento positivo é imensa.
Quando mantemos uma atitude positiva perante a vida,
tendemos a lidar melhor com os desafios, a ter mais motivação e a atrair boas energias.
NR -1
Saúde Mental no Trabalho :
3 pilares:
Estresse - Assédio - Sobrecarga Pscicológica
Duração de cada tema de palestra 50 minutos
Obs. Montamos uma palestra conforme a necessidade da empresa.
Duração das palestras 50 minutos
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